Haricots blancs
Haricot blanc, bouilli/cuit à l'eau
112 kcalpour 100 g cuits
168 kcalpour 1 portion (150 g)
La cuisson change le poids : 100 g crus et 100 g cuits ne se comparent pas.
Pour 100 g cuits
- Protéines
- 6,8 g
- Glucides
- 12 g
- dont sucres
- 0,3 g
- Lipides
- 1,1 g
- Fibres
- 14 g
- Sodium
- 9,3 mg
Composition : Ciqual 2025, ANSES. Portion estimée par CalSnap. D’où viennent ces chiffres ?